在健身中拥有私人教练是一个标志运动不再是盲目的，而是有的放矢，具有针对性的。在私人教练的指导下，健身效果会与日俱增。正因为如此，在近几年健身市场急剧扩张的背景下，私人教练也是供不应求，成为颇具朝阳色彩的职业。

　　据报道，在一家拥有年卡会员近万人的健身机构中，购买私教课程的超过3000人。如此之大的市场需求，令私人教练的身价水涨船高。一位健身私教透露，其月薪由底薪与提成构成，其中底薪三四千元，提成为私教课时收费的40%。在每节私教课价格300元至500元不等的当下，面对众多的需求者，私人教练的月收入相当可观。或许是看到了这一行业的光明前景，许多人将目光瞄准了健身私人教练这一行当瑜伽课一节多少钱。

　　一位在读的女硕士研究生去年5月办理了一家健身连锁机构的会员卡瑜伽塑形培训价格，同时购买了价值4500元的私教课程。在“私教”的“指导”下，她每次健身时要在跑步机上奔跑8公里，然后进行深蹲、举铁等练习。3个月后，这位健身者的右膝盖开始疼痛，经医院诊断：右侧膝盖内侧半月板后角二度损害。医生告诉她，这种运动伤害可能会造成她今后不能爬山，而在此之前，她的私教练还在鼓励她坚持练习在维权过程中，女硕士研究生发现，她的私教拿不出任何职业资格认证。最后的解决方案是：健身机构退还所收款项，并辞退了那名教练。可是，运动伤痛至今依然留在健身者身上。

　　在利益面前，相当一部分健身机构降低了私人教练的入职门槛半岛·BOB官方网站，一部分滥竽充数者得以在这个时候浑水摸鱼。国家体育总局职业技能鉴定指导中心发布的《2015中国健身教练职业发展报告》显示：在入职1到3年的健身教练中，52%是体育院校毕业的学生，其余48%无专业背景。有些从业者甚至从未接触过健身行业。目前在很多健身机构中，有些“私人教练”只要身材好、善于销售，参加过一些短期培训班，就能上岗。这一群体国家职业资格证的持有率并不高。

　　一些健身者对私教行业良莠不齐的现象了解并不透彻，尤其在幌子的下，轻而易举地穿进了见利忘义者设置的套子，以至于自始至终被蒙在鼓里。

　　拥有私人教练的健身者有必要搞清楚私教的指导是否科学，这直接关系到身体健康与健身效果。众所周知，物虽然具有降低体重的作用，但对的危害也非常大。同样道理，不科学的健身指导也会使健身前功尽弃。

　　健身者获得专业、科学的健身指导并不难，在聘请私人教练之前，摸清他们的底子，避免受幌子干扰，就能最大限度地规避套子。