瑜伽越练越胖瑜伽培训价格一览表今年的五一假期安排虽说有些出乎意料，但也在日常生活和工作中开出了一条缝隙，适时地迎进了五月初的大好春光。还有什么理由不出行呢？无论你是已在北京生活了多年的“本地通”，还是即将到来的旅客，或许都在期待一些商圈和景点之外的游玩去处。

　　比如，热爱运动的朋友不妨离开健身房，试着与身边的自然环境进行互动；乐于社交的年轻人，何不趁此机会寻找一些联结？以及美食、读书、文化艺术……只要敢于探索，总能在城市生活中找到一些独特的“交叉体验”。

　　而这些都可以在近期举办于郎园Station的森林车站市集中找到。在原有的美食、文创和图书市集的基础之上，五一期间推出了一系列面向自然、运动和社群联结等多种类型的活动，不如就随着本文来一探究竟吧！

　　去过将府公园的朋友都知道，其中有一段保存完好的铁轨穿过。但未必都知道若是沿着铁路散步至公园东侧，将直达邻近的郎园Station。

　　这个过程或许会带来一些微妙的时空过渡：从生长的自然，进入到工业建筑群。这次的森林车站集市便举办于此，在自然、铁轨与工业遗留的建筑之间，占据了一块热闹非凡的空间。

　　春天正是运动时。“森氧运动派对”系列活动是这次的重头戏之一，将邀请参与者通过热舞和慢跑，在自然中回归对身体的感知。与其说是健身，不如说它是名副其实的派对。乐刻运动在5月1日这天，由舞者带领大家在Zumba、 Bodyjam和Pop这些不同类型的舞蹈之间切换，在韵律和节奏中释放一些肾上腺素，跳到流汗之时，转身便能和陌生人击个掌。

　　舞蹈是外放的运动，跳舞时抛开一切不管不顾最好，而瑜伽恰好相反。在“时空晶体”建筑物中，以及在户外敞开的露台上，几家风格不同的瑜伽学院、品牌，将带来一些不同类型、但对新手友好的瑜伽练习：从冥想呼吸到金钵疗愈，这些不但是舒缓和放松身体的运动，并且注重身体和精神的连接；近年来大热的内观流瑜伽，更偏向于舞蹈，在音乐中由呼吸指导身体肌肉，而瑜伽中也有较为激烈的燃脂流类型，和电音的结合更是能颠覆我们对这项运动的认知。

　　春天也是交友时。播客厂牌“三好坏男孩”联合发起了【三好青年线下联谊会】，目的就是要打破隔膜，将有趣、有料、有故事的内容植入到活动场景中，以此方式聚集年轻的文化人群，打造真实的线下联结。联谊会将融合音乐表演、街头文化、美食酒水、快闪互动等多样的元素，让春天在青年的搅动中躁动起来。

　　为此，他们特地搭了一个超过60平米的巨型天幕，作为驻扎在市集之中的俱乐部，足以同时容纳30到40位朋友。这将会是一场去中心化的体验，氛围由三三两两聚集的人们自由搭建，把酒言欢从烈日到黄昏。即便是轻微社恐也没关系，主播将会扮演穿针引线的角色bd半岛·中国官方网站，带你认识新朋友。

　　春天还是读书日。已经开放了三周的图书市集（中图网联合主办）愈发热闹起来，几万种好书，稀缺书、老版书以及名家作品这里应有尽有…白菜的价格把经典带回家！还有各种外文原版书统统论斤卖！同时五一期间将举办一系列的文化沙龙，例如新书发布会，非典型女性主题新书发布会等。

　　面对着应接不暇的活动之余，记得品尝一些市集上的美食，就着咖啡和酒精饮下一口春天，最后再捎走一些手工首饰、香薰等文创小物做春日伴手礼。这里为大家推荐一些出品富有创意又别致的餐饮：

　　Me&Me的甜点师毕业于法国蓝带，并曾在法国的米其林餐厅工作，除了形态各异的甜点（多肉系列，浮云系列…），主理人曾自信地说，这里有北京数一数二的法式吐司；布若拉Comswiit提供许多以椰子为原料的咖啡和饮品，专注亲子成长的暖亲家庭成长中心也摆出了墨西哥卷饼、水果茶等热带风味的食物；而创立于1911年的糕点铺老鼎丰，是传承了非遗技艺的“中华老字号”品牌，这次则以流动车的方式在集市上出现；章鱼烧作为最常见的路边小吃之一，也倍受欢迎。

　　虽然汇聚了多样的文艺元素，但这样一个地方并不是打着“文艺”的旗号凭空出现的。郎园Station的前身是北京纺织仓库，始建于上世纪60年代，是北京纺织工业系统的主要仓储基地，这条铁路则在当时承担着运输纺织品的重要职责。

　　将废弃的铁路和仓库的结构保留下来，并重新向城市开放的做法，在各个现代化的城市都十分常见。例如，在伦敦很受大众欢迎的现代泰特美术馆（Tate Modern）由发电站改造而来；柏林著名的三角公园（Park am Gleisdreieck）建造在前铁路枢纽的遗迹上；北京798艺术区则沿用了其前身北京国营电子工业老厂区的名称。

　　如今，仓库和铁路都早已不再投入使用，周边也建起了全新的高铁站，但它们的存在足以在时代不断变更、加速的路径上做下标记；因为承载着一部分人的共同记忆，人们依然乐于在这些地方打卡拍照。

　　而郎园Station的独特之处在于，它被另一个公园包裹着，与自然的对比和映衬更为直接地凸显出来，却并不突兀。敞开式架构和宽敞的内部空间极适合用来发挥创意，以做填充和改造，于是就有了各类文创产业在这里落地。

　　这个公园就是种下了一片花海的将府公园。结束了森林车站集市的行程之后，不如循着上世纪修建的铁路漫步，直达邻近的将府公园赏花。十来种花在不同的花期开放，四月和五月的公园有如“你方唱罢我登场”的舞台般热闹。

　　气味独特的二月兰开得正盛，深浅不一的紫兰花遍布向阳坡，花期将一直持续至五月中旬，非常适合来合影拍照。

　　在森林车站集市逛一圈，或许能帮助你重新定义“游玩”这一概念。相较于故宫、长城等热门景点的拥挤不堪，这里仅仅是在日常生活的基础上稍作改造，无论是通过运动、交友还是读书，和自然亲密接触，同样能带来丰富的体验。

　　文章最后附上五一期间活动的日程表，具体的活动预约和周边出行等信息，可在郎园Station的官方公众号查看。