，提供月卡会员的高端健身工作室收费要远高于平价健身房。但这些健身工作室已经挖掘出了一项激励策略：

　　一些传统平价健身房在策略上存在误区：他们通常为追求利润一味增加客流，大大超出自身的服务能力范围，最终导致会员的大量流失。

　　但与此同时，一些提供月卡会员和按次收费的高端健身工作室的销售情况却十分可观；而在美国，仅有 20%人的身体素质符合联邦体育锻炼指南的标准。对比之下，这些高端健身工作室取得的骄人业绩着实令人赞叹，他们经营的成功秘诀总结如下：

　　人气动感单车健身连锁品牌SoulCycle的广告语是“颠覆传统动感单车”，让健身者感觉“身体由内而外发生改变，找到真我”。成立十年以来，SoulCycle 按周注册的课程在每周一中午开放，一直保持着卖到脱销的火爆业绩。CorssFit 的课程以“适用于、军人和运动员的体能、力量训练”著称。所有课程指导被称为“教练”，所有学员均以“运动员”的方式训练。（详见《华丽志》相关报道：“健身馆也能这么赚钱！会员忠诚度超高的 SoulCycle”）

　　IHRSA 发言人 Meredith Poppler 认为，这类高端健身工作室针对的消费者是愿意多花钱成为特定健身爱好者圈子的人，从而获得归属感。

　　运动研究人员发现，健身者受激励的因素主要来自内心享受等内因，而非外部物理因素。如果身边健身的伙伴都能保持高度热情，激励的效果最佳。因此，当健身者置身高端健身课程时，更多受氛围感染。一位 CrossFit 的健身爱好者介绍，如果某段时间他缺席了训练，教练和课程伙伴都十分关切他的动向。这会让他的课程态度更严谨，不会轻易缺席。

　　传统健身房的会员可选择聘请私教指导器材使用等等，但费用高昂。对比之下练瑜伽馆需要准备，高端健身工作室的会员可享受教练的直接指导。这类工作室通常没有开放式课程，只提供小班化定制课程，由教练讲解训练细节。此外，因为高端健身工作室通常面积小于传统健身房，这样会员与教练之间的交流更加密切。

　　Orangetheory的一位会员分享了自己的经历，她说自己得到教练更多的关注后，训练更加刻苦。每位会员身上均佩戴一枚心率监测仪器，便于教练实时了解她们的运动进度。个性化的关注不仅指良好的客服，还包括不断鼓励健身者，让他们感觉到自信。（详见《华丽志》相关报道：“健身房名企 Orangetheory Fitness 引入私募基金Roark Captial”）

　　目前，这类高端健身工作室的制约因素主要是：价格。在美国，能负担得起课时费 34美元/课的动感单车课程的健身爱好者通常是锻炼较规律的人群。奥本大学坚持运动和肥胖研究实验室负责人 Danielle Wadsworth 博士介绍，研究表明高收入人群的健身参与度要高于其他人。

　　十年前，健身者中的高收入人群往往以运动装的品牌来鉴别；而现在这类高端健身工作室成为了高收入健身爱好者的象征。

　　同时，这意味着原本可能会参与到其中的低收入人群完全脱离了高端化健身的趋势。据 IHRSA 的数据显示，在 2012年~2015年间，YMCAs等为低收入会员提供健身课程和经济支持的非盈利健身工作室减少了12%bd半岛·中国官方网站。这些流失的会员选择了更便宜的健身房，在那里几乎没有这样的专项课程。

　　好消息是，YMCAs 纽约店提供了一些高端健身课程的补充性课程，比如：动感单车、蹦床、全身抗阻力训练（TRX）等专项课程，虽然不能达到高端健身工作室的水平，但却让更多普通健身者参与其中。